Yoga-Retreat 2026

Frühlingserwachen im Gutshaus Landsdorf

 19.3.-22.3.2026 – Yoga Retreat Yin, Yang & Klang

4 Tage Yoga, Natur & Rückzug zum Neubeginn

Wenn der Winter sich verabschiedet und die ersten zarten Knospen den Frühling ankündigen, öffnen wir im März die Türen des wunderschönen Gutshaus Landsdorf in Mecklenburg-Vorpommern. Eingebettet in ein weitläufiges Gelände mit über 7 Hektar Garten, Feldern und alten Bäumen entsteht hier ein Ort, an dem Ruhe, Weite und Natürlichkeit spürbar werden.

Das Landsdorfer Gästehaus, in der ehemaligen Remise, erwartet dich mit gemütlichen, hochwertig ausgestatteten Zimmern und großzügigen Suiten – alle mit eigenem Bad. Die liebevoll eingerichteten Ferienwohnungen befinden sich im Gutshaus. Ein Zuhause auf Zeit, das dir Raum zum Ankommen und Wohlfühlen schenkt. Optional kannst du am Abend die gemütliche Sauna im Gutshaus genießen. 

Mit großer Wärme und Aufmerksamkeit kümmern sich Stefania und David, das Herz des Landgutes, um dein leibliches Wohl. Vom saisonalen, vegetarischen Genuss bis hin zu kleinen, stillen Momenten der Fürsorge – du wirst dich wahrhaft umsorgt fühlen.

Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du dich getragen fühlst, loslassen darfst und wieder ganz bei dir selbst ankommen kannst. Dich erwarten wohltuende Yin- und Vinyasa-Einheiten, vielfältige Meditationen, tief berührende Klangreisen sowie kleine Wohlfühlmomente mit ätherischen Ölen. All diese Elemente verbinden sich zu einer Erfahrung, die dir neue Energie schenkt, deine Sinne öffnet und positive Emotionen in dir weckt. Mein wunderbares Team Hannah & Charlotte werden mich in der gesamten Zeit unterstützen, Raum halten und natürlich für Dich da sein.

Ein Retreat – das Wort bedeutet „Rückzug“ – wirkt wie ein Reset für Körper, Geist und Seele. Die wohltuenden Effekte spürst du oft noch lange danach:
Kraft tanken. Ruhe genießen. Stress abbauen. Gesund essen. Zeit für dich haben. Mit Gleichgesinnten sein. Achtsamkeit und Selbstfürsorge leben. Dem Alltag für eine Weile entfliehen.

Tauche mit uns ein in 4 Tage Landleben, Natur, Genuss und Entspannung.
Lass den Frühling in dir beginnen.

Programm-Ablauf 

Donnerstag Nachmittag Anreise
ab 15:30 Uhr	Check in, Begrüßungs-Snack & Ankommen
17:30 Uhr	Willkommensrunde
18:30 Uhr	gemeinsames Abendessen
20:00 Uhr – 21:30 Uhr	Landen & Entspannen: restorative Yin-Yoga Praxis & Klang
Freitag & Samstag
8:00 Uhr	Start in den Tag, Obstkorb, Tee & Kaffee
8:30 – 10.30 Uhr	Meditation & kraftvolles Vinyasa-Yoga
10:30 Uhr	großes ausgedehntes Frühstück & Brunch
15:00 Uhr	Nachmittags-Snack
16:30 – 18:30 Uhr	Myo Facial Release, Yin Yoga & Klang, Meditationen, Themenklassen
19:00 Uhr	gemeinsames Abendessen
Freitag 20:00 Uhr	Sauna – optional
Samstag 20:30 Uhr – ca. 21:30 Uhr	Sound Bath: Meditative Klangreise mit Live gespielten Instrumenten Gong, Klangschalen, Trommel uvm.
Sonntag
8:00 Uhr	Start in den Tag Obstkorb, Tee & Kaffee
8:30 – 10:30 Uhr	Meditation, kraftvolles Vinyasa-Yoga
10:45 Uhr	Frühstück/Brunch
12:00 Uhr	Abschiedszirkel
13:00 Uhr	Abreise
(Abweichungen vom Programm sind möglich)

Im Preis enthalten:

• 4 Tage und 3 Nächte in der gebuchten Zimmerkategorie
• Vollverpflegung Vegetarisch 4 Tage, inklusive Obstkorb, Nüsse, Tee, Wasser, Kaffee ganztägig (auf Wunsch auch Vegan, bei Unverträglichkeiten extra Essen möglich dafür Aufpreis pro Tag 10 EUR)
• insgesamt ca. 12 Stunden Yoga und eine Abend-Meditation mit Klangreise. Für das Retreat kann auf Wunsch eine Bescheinigung für die Krankenkasse ausgestellt werden, je nach KK ist eine Teil- oder Vollerstattung der Yogagebühr möglich
• Handtücher, Bettwäsche und Saunatücher

Nicht im Preis enthalten sind zusätzliche Getränke und die Sauna (10,00 EUR pro Person).

Retreat-Kosten (Seminargebühr + Zimmerpreis inkl. Vollverpflegung)

Seminargebühr (Erstattung über gesetzliche KK möglich)	299 EUR Early Bird bis 31.12.2025 – 249,00 EUR
Mehrbettzimmer inkl. Vollverpflegung	349 EUR
Doppelzimmer inkl. Vollverpflegung	379 EUR
Einzelzimmer inkl. Vollverpflegung (nur auf Anfrage)	499 EUR

Alle Zimmer/Ferienwohnungen haben ein eigenes Bad mit Dusche und WC. 

Mit deiner Anmeldung wird die Zahlung der Seminarkosten sofort fällig. Hier ist eine nicht zurückerstattbare Bearbeitungsgebühr von 40,00 EUR enthalten. Die Kosten für Übernachtung & Verpflegung kannst Du vor Ort in bar oder mit Karte bezahlen.

Stornogebühren – das „Kleingedruckte“

Bitte beachte die folgenden Stornogebühren. Ich empfehle dir den Abschluss einer Reiserücktrittversicherung.

• Bei Absage des Veranstalters erfolgt eine Erstattung der kompletten Retreatgebühr.
• Bei deiner Absage bis zu 10 Wochen vor Retreatbeginn werden die Seminargebühren abzüglich der Bearbeitungsgebühr zurückerstattet
• Bei deiner Absage danach gilt die Staffelung wie folgt auf den kompletten Retreatpreis ab 10 Wochen vorher 50%, ab 8 Wochen vorher 80% und ab 4 Wochen vorher 100%
• Wenn du selbst kurzfristig verhindert bist, kannst du sehr gerne eine andere Person zum Retreat anmelden. Es entstehen dir keine weiteren Kosten.

Was sonst noch wichtig ist

• Das Retreat ist für Anfänger mit Basiswissen und Fortgeschrittene geeignet. Solltest du körperliche Einschränkungen haben, sprich mich gerne an, wir schauen was geht. Herzlich Willkommen sind alle Menschen und Jugendliche ab 14 Jahren. Ich passe die Yoga-Klassen an die Gruppe an und gebe immer gerne Alternativen, falls bestimmte Übungen nicht möglich sind.

• Für die Anreise können Fahrgemeinschaften gebildet werden. Gerne organisiere ich das im Vorfeld. 
• Bei Einzelbuchung im Mehrbettzimmer erfolgt die Zimmeraufteilung nach Geschlecht und Zufallsprinzip. Die Buchungen mit Freunden und Familie werden selbstverständlich in einem gemeinsamen Zimmer untergebracht. Die Mehrbettzimmer sind Ferienwohnungen oder Suiten. Die Doppelzimmer haben ein 1,80 m breites Doppelbett und eignen sich für Freunde*innen und Familie.
• Für weitere Informationen und Fragen zögere nicht, mit mir einen Telefon-Termin zu vereinbaren, um alle für dich wichtigen Dinge vorab zu klären. 
• Zur Anreise: der Gutshaus Landsdorf befindet sich ca. 2,5 Autostunden von Potsdam. Mehr zur Location und zur Anreise hier: Gutshaus Landsdorf
• Die Plätze und Zimmer sind begrenzt, melde Dich gerne an per Mail: info@yoga-potsdam.eu
  

Impressionen vom Gutshaus Landsdorf