Jana Haack – Yoga & Meditation in Potsdam
Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber Du kannst lernen zu surfen. Jon Kabat-Zinn
Aktuell kann ich leider keine Präsenzkurse unterrichten! Ich lade Dich herzlich ein, mit mir 1x pro Woche Online gemeinsam auf der Matte zu sein! Es ist eine Möglichkeit auch in diesen Zeiten verbunden zu bleiben und gemeinsam zu praktizieren. Der Atem und die Asanas werden uns durch diese Zeit tragen und Körper & Geist nähren. …
In Yoga Workshops hast Du die Gelegenheit tiefer in eine Praxis einzutauchen und Dir so eine Auszeit vom Alltag zu nehmen. Die Workshops finden in der wunderschönen Yogaschule in Glindow statt, ein Ort, an dem die Energie wunderbar fließt. Nächster Termin – sobald es wieder geht 12.-16.00 Uhr Loslassen – Yin Yoga, Faszien Yoga & …
Ich verbrachte 3 Intensive wundervolle Tage bei herrlichstem Sommerwetter mit unglaublich entspannten und glücklichen Menschen am Helenesee. Ich bin noch so begeistert von der harmonischen Energie an diesem Ort! Es war eine großartige Erfahrung. Es gab soviel Möglichkeiten verschiedenste Yoga-Arten zu praktizieren (man konnte nur einen Bruchteil mitmachen….), interessante Vorträge (besonders der von Anna Trökes …
Dies war der Höhepunkt meiner 2-jährigen Hatha-Yoga-Lehrer Ausbildung bei Udo Terasa in Zehlendorf. Der Ort – herrlich ruhig, direkt am See im Brandenburger Land. Zu dieser Jahreszeit hatte man das Gefühl, dass sich dort Fuchs und Hase gute Nacht sagen, kaum Menschen, einfach herrlich. Wir tauchten noch einmal intensiv in den Yoga Weg ein, praktizierten …
Die Reise auf dem Yoga-Weg geht immer weiter: Am Samstag begleitete ich als Teil von Soneiro Collective die wunderbare Chakren-Reise in der Music Meditation im ausgebuchten Yoga Sky in Kreuzberg über den Dächern von Berlin. Eigentlich war ich ganz schön geschafft, da ich auch Ausbildungswochenende in Zehlendorf hatte, dennoch wollte ich unbedingt dabei sein. Es …
Ich komme gerade zurück aus Bella Italia und erlebte inmitten einer wunderschönen Landschaft, alten historischen Städtchen und dem Meer ein phantastisches und tief gehendes Yoga-Retreat mit Nancy, eine meiner Ausbilderinnen vom Yoga-Sky Kreuzberg. Was für ein Ort da geschaffen wurde … Phantastisch – Heike und Ihre Familie haben dort einen wundervollen Flecken Erde entdeckt und …
Sommer, Sonne, magische Momente … Auch in diesem Jahr durfte ich wieder Teil des Soneiro Collective sein und hatte 3 großartige Tage auf dem Artlake Festival. Unsere Yoga und Klang & Musik Meditationen im Zauberwald empfand ich als sehr tief gehend und berührend. Ich denke dem einem oder anderen ist es genauso gegangen. Besondere und …
Rückblick… Die wundervollen Retreat-Tage im Spätsommer an der Ostsee liegen nun leider hinter mir. Ich muss sagen, die Rückkehr in den Alltag fällt mir nicht so leicht. Die Energie unserer Gruppe war nach 3 Tagen sehr stark und durch die Öffnung der Herzen wurden viele besondere, emotionale Momente kreiert! Die Arbeit im Team konnte nicht …
Der Festival Sommer neigt sich dem Ende und ich war sehr glücklich bei diesem Event dabei zu sein und als Teil des Soneiro Collective bei den Meditations- und Yoga-Sessions mitzuwirken. Ich war so sehr begeistert von den vielen tollen Menschen, die unsere Veranstaltungen besucht haben, von der Stimmung und von der Magie, die so ein …
Im Mai durfte ich bei einer Yoga-Reise in den Bergen der traumhaften Insel Sardinen dabei sein. Alisa und Ihr Team verzauberten uns auf dieser Reise mit großartigem, nährendem Yoga, mit intensiver Meditation, Klangerlebnissen, Gesang, Berührung des Körpers und der Seele, sowie – nicht zu vergessen – mit sehr köstlicher vegetarischer Kost. War es die Insel …